Owoc brzoskwini - są bogate w witaminy (m.in. witamina C, witamina A), minerały (m.in. potas, magnez, fosfor) oraz błonnik. Mają działanie przeciwutleniające, mogą wspomagać układ odpornościowy, pomagają w ochronie przed wolnymi rodnikami oraz mają korzystny wpływ na trawienie.
