Leucyna – aminokwas egzogenny, musi być dostarczany do organizmu z pożywieniem. Wspomaga procesy anaboliczne takie jak: synteza białek mięśniowych, pomaga w regeneracji mięśni po wysiłku fizycznym. Dodatkowo reguluje poziom cukru we krwi. Pomaga utrzymać prawidłową masę ciała i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej ze względu na zwiększanie metabolizmu . Leucyna wchodzi w skład białek istotnych dla funkcjonowania układu odpornościowego.
